Aktive Auszeit mit Blick aufs Meer und mich
Unser beliebtes Heißgetränk schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch besonders gut für die Gesundheit :-)
| vegan | laktosefrei | glutenfrei | |
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Zutaten für ein Glas:
Zubereitung:
Mische alle Zutaten zu einer Paste und löse sie anschließend in 200ml heißem Wasser auf.
Erwärme 50 ml Getreidemilch (es gehen auch Soja-, Hafer- oder Mandelmilch), schäume die Milch auf und gebe sie zu der aufgelösten Mischung. Bitte beachte, dass das Aufschäumen nicht bei allen Milchsorten funktioniert.
Auf den Milchschaum kannst du noch Kakaopulver oder Zimt geben.
Das Rezept funktioniert natürlich auch in der nicht-veganen Variante mit normaler Kuhmilch.
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