Aktive Auszeit mit Blick aufs Meer und mich
| vegan | laktosefrei | glutenfrei | |
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Zutaten:
Zubereitung:
Die Linsen 10 Minuten in kaltem Wasser stehen lassen und hinterher gut waschen und abtropfen lassen.
Die Zwiebel schälen, klein schneiden und im Olivenöl andünsten. Die Linsen abtropfen lassen, das Einweichwasser auffangen. Dann die Linsen, das Curry und den ganzen Chilli für einige Minuten mit zu den Zwiebeln geben und etwas weiter dünsten. Anschließend das aufgefangene Einweichwasser und den Pfeffer dazugeben. Zum Kochen bringen und dann bei mittlerer Hitze ca. 20-25 Minuten köcheln lassen. Die Linsen 10 Minuten in kaltem Wasser stehen lassen und hinterher gut waschen und abtropfen lassen.
Den Chilli entfernen (außer, du magst es scharf!). Mit einem Stabmixer kurz anpürieren (nach Belieben stückiger lassen oder fein pürieren) und mit Salz abschmecken. Warm oder kalt servieren. Nach Belieben mit Brunnenkresse dekoriert servieren.
Afiyet olsun!
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